Métamorphose

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Un livre ingénieux, délicieux si vous posez des questions ?

Je vous laisse le lire, le résumé ne peut pas vous dire ni l'atmosphère ni la délicatesse que l'auteur, Muriel Barbery met dans cette histoire, l'art de l'écriture est là, un exemple, lisez le et vous me raconterez ! >> cliquez livre L'élégance du hérisson auteur Muriel Barbery

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"Est-ce mon métier de psychiatre et mon intérêt pour la psychologie des émotions qui m’attirent vers la peinture ?

Par Christophe André auteur de Méditer, jour après jour "Est-ce mon métier de psychiatre, est-ce mon goût de l’intime et mon intérêt pour la psychologie des émotions qui m’attirent vers la peinture ? Je ne saurais le dire, mais j’aimerais vous initier à cette expérience et à ses bienfaits : se tenir face à un tableau, garder le silence, laisser la peinture vous parler, vous habiter. stages art écriture qi gong tai chi bien être

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Pratiquez le cocooning pour être plus dans le vent au boulot !

Pratiquez le cocooning pour être plus dans le vent au boulot ! Mais que veut dire cocooning ? "se mettre dans un cocon pour se faire du bien " "mode de vie dans lequel l'accent est mis sur la qualité de l'environnement affectif et matériel." "prendre du temps, se détendre" "rester à rien faire" "Fait de se plaire dans un confort douillet" et pour vous ? Pratiquez le cocooning vous permettra de lâcher la pression, le stress, et de vous préservez quelques soit votre mode de vie. Prenez vous […]

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Hâte-toi de bien vivre et songe que chaque jour est à lui seul une vie. Sénèque

++ d'infos http://2doc.net/gs6yf bonne semaine

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le pêcheur nous parle du sens de la vie

Le pêcheur Au bord de l'eau dans un petit village côtier mexicain, un bateau rentre au port, ramenant plusieurs thons. L'Américain complimente le pêcheur mexicain sur la qualité de ses poissons et lui demande combien de temps il lui a fallu pour les capturer : " Pas très longtemps ", répond le Mexicain. " Mais alors, pourquoi n'êtes-vous pas resté en mer plus longtemps pour en attraper plus? " demande l'Américain. Le Mexicain répond que ces quelques poissons suffiront à subvenir aux besoins […]

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La gestion du temps avec la métaphore des cailloux !

Un jour, un vieux professeur de l'École nationale d'administration publique (ÉNAP) fut engagé pour donner une formation sur La planification efficace de son temps à un groupe d'une quinzaine de dirigeants de grosses compagnies nord-américaines. Ce cours constituait l'un des cinq ateliers de leur journée de formation. Le vieux prof n'avait donc qu'une heure pour " passer sa matière ". Debout, devant ce groupe d'élite (qui était prêt à noter tout ce que l'expert allait enseigner), le vieux […]

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Les 7 points pour aller mieux à pratiquer au fil du temps !

Les 7 points pour aller mieux à pratiquer au fil du temps et à l'instaurer comme un nouvel ART DE VIVRE : . s'aérer, s'oxygèner, la nature ressource et elle est accessible à tous, marcher, se mettre à l'écoute de la nature, de l'eau... . manger lèger avec des aliments locaux, plus sains, en privilégiant les céréales, fruits, légumes... cure de chlorure de magnésium . relâcher votre mental, stopper vos pensées, votre cerveau est très intelligent, cultiver le lâcher prise (relaxation, écoute […]

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